Blog

Gezond slapen begint met weten

Eerlijke, praktische artikelen over huisstofmijt, allergieën en een gezonder huis.

allergie
Huisstofmijt en astma bij volwassenen: waarom je 's nachts benauwd wordt

Hoesten of benauwd wakker worden kan passen bij allergisch astma door huisstofmijt. Hoe dat werkt, hoe je het herkent...

5 november 2026
auto
Huisstofmijt in de auto: autostoelen en kinderzitjes schoonhouden

Stoffen autostoelen en kinderzitjes vangen huidschilfers op, net als je bank. Hoeveel huisstofmijt er in een auto zit...

29 oktober 2026
huisstofmijt
Huisstofmijthoezen vergoed door je zorgverzekering? Zo zit het

Allergeendichte hoezen zitten niet in het basispakket. Waar je wel een vergoeding of korting kunt vinden, wat je daar...

22 oktober 2026
allergie
Anti-allergie matras: helpt een nieuw matras tegen huisstofmijt?

Een anti-allergie matras klinkt als de oplossing. Wat zo'n label wel en niet betekent, wanneer vervangen zin heeft en...

15 oktober 2026
huisstofmijt
Kussen en huisstofmijt: hoe vaak wassen of vervangen?

Je ligt elke nacht met je gezicht op je kussen. Hoe vaak je het wast, wanneer vervangen zin heeft en wat je doet met ...

8 oktober 2026
allergie
Huisstofmijtallergie bij kinderen: signalen en wat je thuis kunt doen

Een verstopte neus die maar niet overgaat, slecht slapen, meer klachten in oktober. Hoe je huisstofmijtallergie bij j...

4 oktober 2026
boxspring
Huisstofmijt in je boxspring of topper: waar het zit en wat je doet

Een boxspring is drie lagen textiel op elkaar. Welke laag het meeste huisstofmijt vasthoudt, wat je kunt wassen en ho...

1 oktober 2026
bedwantsen
Bultjes na het slapen: huisstofmijt, bedwantsen of iets anders?

Huisstofmijt bijt niet. Word je wakker met bultjes, dan zit de oorzaak meestal ergens anders. Aan het patroon en de p...

18 september 2026
allergie
Huisstofmijt uitslag: hoe ziet het eruit en wat kun je doen?

Huisstofmijt bijt niet, maar kan je huid wel laten reageren. Hoe uitslag door huisstofmijt eruitziet, waar je het zie...

17 september 2026